歡迎訪問勞動新聞網
  • 首頁
  • 吉林省總工會
  • 新聞
    要聞
    綜合
    國際
    國內
  • 焦點
    聚焦
    企業
    人物
    時評
  • 維權
    權益
    就業
    雙創
    理論
  • 業態
    財經
    教育
    科技
    衛生
  • 生活
    讀書
    健康
    休閑
    旅游
  • 服務
    圖片
    論壇
    交流
    形象
  • 文藝
    文學
    攝影
    書法
    美術
  • 您當前的位置:首頁 > 生活 > 健康

    常頭重腳輕 需補氣祛痰化瘀

    有些人經常會有這樣的感覺:頭腦昏昏沉沉,腳下發軟如踩棉花,這種感覺稱之為“頭重腳輕”。

    年輕人經常熬夜、作息不規律,使用電腦過多,早晨起來有頭昏、身體沉重伴腳下發軟的癥狀,經過適量活動,梳洗、進食早餐后,這種感覺通常就會很快緩解消失。這種頭重腳輕、頭暈,是由于疲勞或大腦缺氧所致,嚴格意義上不算疾病,卻使人精神渙散,注意力不集中,甚至影響心理狀態和生活質量。但有些老年人如果經常出現頭重腳輕、頭暈甚至頭眩的感覺,需引起警惕,這可能與高血壓、腦血管病有關。尤其是持續不易緩解的頭重腳輕,更應高度重視。

    傳統醫學認為,頭重腳輕屬中醫“頭重”“頭暈”范疇。調理要注意辨虛實。

    如果頭重腳輕的同時,伴有腰膝酸軟、眼干目澀、毛發干枯易落,可能是肝腎虧虛?!饵S帝內經》有言:“諸風掉眩,皆屬于肝”。肝熱生風、肝陽化風,皆可頭暈。腎陰虧虛,水不涵木,精虛血少,血不養肝,腎病及肝,可發生頭暈。先天不足、久病傷腎、氣血虧虛、房勞傷精以及老年腎虧等都是造成肝腎不足的原因,可以通過滋補肝腎、平肝熄風等方法改善頭重腳輕的癥狀。臨床常用杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等丸藥滋補肝腎。

    如果頭昏沉重而腳輕,活動后誘發或加重,屬于氣虛。氣虛不能升提清陽,活動更耗氣,清陽不升則頭昏頭沉,多伴有易疲勞、活動后自汗出,或有胃下垂、脫肛、子宮脫垂,或有低血壓等。臨床可用補中益氣丸補益中氣、升清陽。

    實證導致的頭重腳輕,當歸于痰與瘀。中醫有“無痰不作?!敝f,過食肥甘、脾胃損傷、脾失健運則會生濕生痰,痰濕中阻、清陽不升、濁陰不降、蒙蔽清竅,自然表現為昏昏沉沉、頭重如裹,這類人群的舌苔通常都是白厚膩苔。此種眩暈,調理當以健脾化痰為主,可用六君子丸為主健脾化痰。眩暈明顯者,酌情選用牛黃清心丸。

    除了痰導致的頭重腳輕,“瘀血”也是眩暈的重要病理因素。各種原因所致血行不暢而凝滯,導致瘀血內阻,發生眩暈??捎醚痧龅人幤沸袣饣钛?。痰瘀并重者當祛痰化瘀。

    需要提醒的是,上述藥物一定要在專業醫生指導下辨證使用,不可擅用。日常頭重腳輕多發者,要養成良好的生活習慣,避免勞累熬夜,不要過度用腦,切忌長時間使用電腦、手機等;有基礎疾病者,要控制好血壓、血脂等,有心腦血管疾病者要做好二級預防,避免高危因素。如癥狀持續不能緩解,最好及時就診,避免發生心腦血管事件。       

                                               (李金輝)


    熱文排行 HOT ARTICLE RANKING
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10

    主辦/運營/版權所有:《勞動新聞》報社 網站備案/許可證號:吉ICP備10000218號-1

    關于我們

    信息公告

    信息公告

    信息公告信息公告信息公告信息公告信息公告信息公告信息公告信息公告信息公告信息公告
  • (*^▽^*)MG海王星王国_电子游艺 真钱捕鱼手游推荐 重庆快乐10分走势图 真准网 成都麻将口诀 五子棋游戏 福彩开奖直 足球半全场稳赚技巧 云南时时彩奖项规则-点击进入 辽宁体彩11选5任选组合规则 bbin平台交流 体育彩大乐透走势图 凤凰广东11选5平台 河北时时彩直选 竞彩足球比分直播360投注 陕西快乐十分 东东萍象棋棋谱仓库 钱多多彩票官方网站-点击进入